Sat Nam,
zapraszam na dzisiejszą poniedziałkową praktykę Jogi na godzinę 18, do Innego Czasu, Tychy ul. Armii Krajowej 105b.
Dzisiaj Krija dla Czakry Gardła, czyli kompletny zestaw ćwiczeń dla tarczycy i przytarczycy. Czakra gardła Viszuddha odpowiada za prawidłową pracę organów takich jak:obszar gardła, karku i szczęk, uszy, aparat głosu, tchawica, oskrzela, górny obszar płuc, przełyk i ramiona. Jej zrównoważone funkcjonowanie chroni nas przed problemami w tych obszarach.
Na poziomie mentalnym czakra gardła jest odpowiedzialną za ekspresję myśli, uczuć, pomysłów, ale też pozostałych czterech, niższych czakr. ... See more