Ajurwedyjski masaż głowy – Shiro Abhayanga

W Ajurwedzie głowa uznawana jest za bardzo ważną część ciała, m.in. dlatego, że znajduje się w niej punktów energetycznych. W głowie mieszczą się też organy odpowiadające za zmysły: wzrok, słuch, smak i węch. Możesz je stymulować dzięki masażowi Shiro Abhayanga. Ten zabieg swoim zasięgiem obejmuje nie tylko głowę, ale również kark, twarz i barki. Osoba poddawana masażowi siedzi lub leży, a masażysta uciska delikatnie punkty marma na wspomnianych wcześniej częściach ciała. Takie proces działa kojąco na zmysły, przynosi ulgę w stanach napięcia nerwowego i zmęczenia fizycznego.

Ajurwedyjski masaż głowy – korzyści dla zdrowia:

•       redukcja bólów głowy, ulga przy migrenach;
•       obniżenie ciśnienia krwi;
•       redukcja napięcia szkieletowo-mięśniowego;
•       poprawa wydolności układu nerwowego;
•       lepsza pamięć i koncentracja.

Ajurwedyjski masaż głowy – korzyści dla urody:

•       wzmacnianie cebulek włosów, co zmniejsza tendencję do wypadania pukli;
•       opóźnienie procesu siwienia włosów;
•       zwiększenie stopnia nawilżenia skóry głowy;
•       poprawa estetyki włosów – fryzura staje się błyszcząca i miękka.