Czakry – czym są? Jak w praktyce wykorzystać wiedzę o czakrach?
7 lipca 2022 12:32
Czakry są jednym z podstawowych terminów używanych w filozofii i mistyce hinduskiej, a także w opisywaniu zjawisk i tematów związanych z jogą. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się im nieco bliżej i sprawdzimy, jaki wpływ czakry mogą […]
Joga Kundalini – czym jest i dla kogo jest ta praktyka?
10 maja 2022 17:50
W poszukiwaniu odskoczni od zabieganej codzienności, przepełnionej stresem i wielogodzinnym siedzeniem przed komputerem, coraz więcej z nas decyduje się na zajęcia jogi lub medytacji. Osoby, które chciałby połączyć obie aktywności i spróbować […]